엎드려서 핸드폰을 하면 안좋나요?

Question

자기전에는 항상 엎드린상태에서 핸드폰을 하면서 자는대요.

엎드려서 핸드폰을 하면 안좋다는 얘기가있는대 왜 안좋은건가요?궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 지혜로운침팬지14입니다.

엎드려서 자는 것도 안좋다는 게 가슴의 폐와 장기들이 압박을 받으면서 호흡이 원활하게 안될 수 있기 때문입니다.

Answer 2

안녕하세요. 쌈박한오릭스46입니다. 엎드려 있으면 핸드폰과 얼굴 사이가 가까워서 눈도 안좋아 질수 있고 엎드려 있으면 자세도 좋지 않아 허리도 아파서 그렇지 않을까요?

Answer 3

안녕하세요. 신통한직박구리32입니다.

엎드려서 핸드폰을 하시면 안압이 높아져서 눈 건강에 좋지 않으므로 바른 자세로 하시길 바랍니다.