제가 아침에 일어나자마자 커피를 마시는편인데 대부분 블랙커피를 마시는데요 혹시 일어나자마자 이렇게 커피를 먹으면 안좋을까요?
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
아침 커피는 빈속에 마시는 경우가 많은데
이로 인해 위장질환이 생길 위험도있습니다
카페인과 지방산 등 커피 속 여러 성분이
위 점막을 자극하기 때문이죠
결과적으로 위염,위궤양,과민성 대장질환 등이
생길 위험이 커져요
