중국보이차는 실제로 지방분해, 다이어트 효과가 있는것인가요?

Question

중국사람들은 기름진음식을 많이 먹어도 보이차를 많이 마셔서 잘안찐다는 말이 있던데요, 그런데 중국보이차는 실제로 지방분해, 다이어트 효과가 있는것인가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

보이차 같은 경우는 다이어트나 염증을 제거 하는데도 도움이 되지만

콜레스테롤을 감소 시켜서 건강에 유익합니다.

Answer 2

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

보이차에는 갈산이 많아 지방이 쌓이는것을 막아주고 태워주기 때문에 다이어트에 많은 도움이 됩니다