며칠전에 줄넘기를 조금 했는데 다음날 부터 무릎이 시리고 아픈데 이것 때문에 아플수 있는지 궁금합니다.
줄넘기 한지가 오래됐습니다.
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
갑자기 뛰어서 무릎에 무리가 온것같습니다
줄넘기할때 딱딱한 바닥에서 하면 무릎에 무리가 많이갑니다 찜질하시고 무릎에 젤연고 발라주세요
무릎이 시리고 아픈 원인은 다양할 수 있지만, 줄넘기를 한 후 발생한 것이라면 그것이 원인일 가능성이 있습니다. 파스나 평소 사용하시는 멘소라담이나 물파스 발라보시고도 호전이 안되면 가까운 정형외과에서 검사 받아 보시는걸 추천드립니다.
