현재에도 소금으로 치아를 닦는 것이 좋을까요?

Question

안녕하세요.

예전에는 소금으로 양치하는 사람들이 많았는데, 현재에도 소금으로 양치하는 것이 치아에 좋은지 궁금합니다.

만약 좋다면 소금의 어떤 성분 때문에 치아에 좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

옛날에 치약이 없거나 귀했던 시절에는 소금이나 모래로 닦기도 했다지만 요즘은 치약이 품질도 좋고, 저렴한 가격으로 구매가능하기 때문에 소금으로 양치하시는 것보다 훨씬 좋습니다. 양치질의 목적은 치태를 제거하는 것이고 치약의 역할이 칫솔을 도와 치태제거를 조금 더 쉽게 하는 것인데, 소금은 침에 쉽게 녹아버리기 때문에 치약의 역할을 제대로 해주지 못합니다. 다만 소금에는 특유의 항염, 항균효과가 있다고 하니 꼭 소금을 쓰고 싶으시다면 치약과 칫솔로 양치질을 제대로 하신 후에 소금물로 가글을 해주시는게 좋을 것 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

도움이 되지 않습니다. 일반 치약을 이용해 양치를 하시는 것이 더 좋으며 소금은 쓰지 않는것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

소금은 붓기제거, 소염, 살균 효과가 있지만 입자가 크기 때문에 치아를 마모 시키고 잇몸에 상처를 낼수 있습니다. 양치시 소금 보다 치약이 효과적으로 사용될수 있으니 치약사용을 권장 합니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 4

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

예전에는 치약이 없엇기 때문에 양치를 소금으로 하는경우가 잇지만 요즘은 치솔도 잘나와잇고 치약도 많이 개발되엇기 때문에 소금으로 양치를 하실필요가 없습니다.

Answer 5

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

예전에 소금으로 양치했던 것은 치약이 없었기 때문입니다. 현재는 치약이 널리 보급화되어 있으므로 소금으로 양치할 필요가 없습니다. 소금안에 있는 나트륨 성분이 항균 작용을 일으킬 수 있어 사용을 했으나 부작용이 더 심합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 6

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

요즘 굳이 싸고 좋은 치약 많은데 굳이 소금으로 닦을 필요없습니다. 이전에 치약 귀한 시절에나 치약 대신 소금으로 닦았습니다.