사과를 저녁에 먹으면 독 이라고 하는데 몸에 많이 안 좋은가요?

사과를 저녁에 먹으면 독이 된다고 꼭 아침에 먹어야 한다고 하는데, 아침 보다는 저녁시간에 먹고 싶은 경우가 많거든요? 저녁에 사과 먹는게 독이 될 정도로 정말 몸에 안 좋은가요?