3-4개월이면 꽤 오랜시간이긴 하네요 아무래도 자연스럽게 안부부터 물어보는게 좋을것같습니다 요즘어떻게지내냐고 간단하게 시작하시거나 오랜만이다 싶으면서 근황궁금해서 연락한다고 솔직하게말씀드리는게 나을듯합니다 굳이 연락못한 이유같은거 길게설명하지마시고 그냥 바로 상대방한테 관심있다는 느낌으로 접근하시면 될것같아요.
자연스럽게 대화를 시작하려면, 오랜만에 연락한다고 잘 지냈냐고 물으면서 부담 없는 안부 인사로 시작해 보시기 바랍니다. 어떠한 관계를 이어가기 위해서 연락하는 건지는 잘 모르겠습니다만, 솔직한 마음을 표현하면 도움이 됩니다. 너무 이유를 길게 설명하기보다는 톡 건네는 방식이 부담을 줄일 수 있겠습니다.