차가운 물이 왜 몸에 좋지 않는 건가요?

Question

저는 평소에 미지근한 물은 잘 못마시겠더라구요 시원한 물이나 얼음 물을 좋아하는데 주변에서 차가운 물이 몸에 좋지 않다고 하더라구요. 이유가 무엇인가요?

Answer 1

찬 물을 마시면 몸의 체온이 내려가기 시작합니다. 평소 건강한 사람은 5분 후에 정상 체온으로 올라 상관이 없지만 혈액 순환이 좋지 못한 경우는 정상 체온으로 회복하는데 20분 이상 걸리기 때문에 체온 조절에 좋지 않습니다. 체온 조절이 잘 되지 않으면 혈과 자체가 수축되면서 장기가 제 기능을 다 하지 못하고 위축되며 이는 정상적인 신체 유지가 힘이듭니다.

Answer 2

차가운 물을 마시지 않고 미지근한 무를 마시면 좋은 점은 소화 능력을 높이고 지방이 액상 형태를 유지하도록 만들어 위의 통과 시간을 단축시켜 주는데 위에 음식물이 오래 정체하면, 속이 불편해지고 답답하고 소화불량 까지 생길 수 있다고 합니다. 위장이 약한 사람들은 찬물이 그래서 안 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요?너무하네님!

예전에 어른들은 아침에 일어나시면 냉수를 한사발씩 드셨습니다

언제부턴가 체온가 비슷한 물을 마셔야 건강에 좋다 찬물은 혈관에 안좋다 위장에 안좋다 말들은 많지만 한방쪽 이야기고요 양방쪽 에서는 찬물이 안좋다고 딱히 규정한게 없는거 같아요.

Answer 4

차가운 물이 몸에 좋지 않은 것에 대한 질문입니다.

차가운 물이 몸에 들어가면 바로 몸의 체온이

내려가서 그렇게 좋지 않다고 합니다.

Answer 5

질문하신 차가운 물이 몸에 좋지 못한 이유에 대한 내용입니다.

아마도 차가운 물이 몸의 체온을 내리게 한다고 해서

그런 말들이 나온 것으로 알고 있습니다.

Answer 6

차가운 물이 몸에 좋지 않은 이유은 사람의 체오는 보통 36.5도 정도 됩니다 그런데 차가운 물이 일반 사람 몸에 들어갈시 몸안의 장기가 놀래고 토증도 생깁니다 예를 들어 갑자기 목욕탕에서 사람이 찬물에 들어갔을때 느낌이라고 생각하시면 편합니다.