아로나민골드 프리미엄 맥주효모 비타민B군 권장량
나이
47
성별
여성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
아로나민골드 프리미엄과 쏠가 맥주효모 곡물 비타민12 를
같이 먹어도 될까요?
아로라민 B군이랑 쏠가 맥주효모에 있는 비타민 B군이랑
같은 B라 하루 권장량보다 많이 먹을까봐
여쭙니다?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아로나민골드 프리미엄과 쏠가 맥주효모 곡물 비타민12 를 함께 복용해도 되며 비타민비군은 수용성 영양소로 흡수되고 남은양은 소변으로 배출되기에 과량 복용해도 문제가 되지는 않습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민B의 경우 수용성이기 때문에 과량 먹어도 몸에서 쓰고 남은 것은 소변으로 배출됩니다.
아로나민 드시면서 추가로 솔가 제품 드셔도 괜찮습니다.
식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하니 가급적 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
쏠가 맥주효모 비타미B12는 많은 양의 비타민B군을 함유하고 있지않기에
아로나민 골드 프리미엄과 같이 복용하셔도 됩니다.
맥주효모의 경우 쓴맛과 위장장애를 갖고 있기에 식후에 복용하시길 바랍니다.
