안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
싸우실 때 우리 몸은 긴장을 하게 도와주는 교감신경계가 활성화되어 무의식적으로 호흡수와 심장박동수를 올리는 역할을 합니다. 심장박동수가 올라가니 그만큼 혈액순환량도 올라가서 얼굴이 빨개지는 증상도 동반되는 것입니다. 이러한 증상이 심한 경우가 드라마에서 볼 때 뒷목잡고 쓰러지는 것처럼 보이는, 혈압이 올랐을 때 증상처럼 발현되기도 합니다. 호흡곤란이 동반된다면 이럴 때를 과호흡증후군이라고 하며, 드문 경우 심장마비까지 갈 수 있는 위험한 경우도 있습니다.
만일 참을 수 없는 호흡곤란과 통증이 있으시다면 꽉 끼는 옷은 풀러주시고, 종이봉투 등을 이용하여 깊게 들숨과 날숨을 반복하시는 것이 좋습니다.물론 가장 좋은 방법은 스트레스 상황을 피하시는 방법이 되겠습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.
