안녕하세요 샤워도 많이 하면 안좋다고 들었는데.. 아침이랑 저녁에 하는것도 차이가 있다고 하더라구요..
하루에 여러번 하는게 정말로 안좋은건지..
그리고 아침 출근전에 샤워하고 출근을 할지
퇴근 후 자기전에 할지 고민입니다
언제 얼마나 하면 좋을까요?
하루에 마무리는 샤워로 하시는게 좋죠^^
종일 밖에서 온갖 먼지와 이물질을 뭍히고 다녔는데
저녁에는 깨끗하게 샤워를 해야합니다.
그냥 자는게 더 건강에 안좋아요~
아침엔 세수랑 머리정도만 감는게 좋구요
겨울철에는 샤워 후에 바디로션을 발라줘야 피부가 상하지 않습니다^^
그럼 따뜻한 하루 되세요~
