취미·여가활동
은퇴 후 어떻게 무료한 일상을 극복하며 살아가시나요?
아직 정년이 되지 않아 은퇴를 하지는 않았는데, 은퇴하면 일을 하지 않으니 시간이 너무 많이 생겨 무료할 것 같아 은퇴하신 분들은 어떻게 무료함을 달래시는지 궁금하여 고견을 여쭤봅니다.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
아직 은퇴는 하지 않았습니다만
만약 후에 은퇴를 하게 되면 무료한 일상의 하루를
취미생활을 하면서 시간을 보낼 것 같습니다.
내가 즐거워 하고 내가 행복해 하는 일을 하며 살 것 같습니다.
젊을때 미뤄두고 하지 않으셨던 못하셨던 일을 꾸준히 적어두시면 좋겠어요. 가족을 위한 삶이었다면 나를 위한 삶, 나를 위한 삶이었다면 사회를 위한 삶을 살아보는것도 좋아요.
취미를 가져보기는 걸 추천 드립니다. 운동 쪽이 신체 활동을 통해 무기력함을 극복하는데 좋을 것 같습니다. 아니면 지역 자원봉사 같은 활동도 사회적 활동을 통한 보람을 느끼실 것 같아요
취미를 가지시면 매우 도움이 됩니다
등산이나 무언가 활동적인 취미를 가져 보시고요
해당되는 동호회에 가입하셔서 함께 활동을 해보세요
그럼 건강에도 좋고 무료함을 달래기도 매우 좋습니다
그리고 새로운 사람들과 함께 하기 때문에
삶의 질이 올라가실 꺼에요
혹은 그동안 생업때문에 하지못한것중
가장 하고싶었던 일들에 대한 배움을 실천해보세요 요즘 프로그램들이 많기 때문에 큰 비용없이 배우실수 있습니다
이왕이면 자격증반으로 신청하셔서
결과물도 만들어 보시면 금상첨화 일것입니다
은퇴 후에는 여유로운 시간을 활용해 삶의 만족도를 높일 수 있는 취미를 가지는 것이 중요합니다. 첫째로, 건강을 유지할 수 있는 취미로는 걷기, 요가, 수영, 골프 등이 좋습니다. 신체 활동은 체력뿐 아니라 정신 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다. 둘째로, 창의적인 취미로는 그림 그리기, 도예, 글쓰기, 사진 촬영 등을 추천드립니다. 새로운 것을 배우며 성취감을 얻을 수 있고, 전시회나 동호회를 통해 사회적 교류도 이어갈 수 있습니다. 셋째로, 자연과 함께하는 취미로는 텃밭 가꾸기나 꽃꽂이, 캠핑이 좋습니다. 마음의 안정과 힐링을 느낄 수 있으며, 계절의 변화를 가까이에서 즐길 수 있습니다. 마지막으로, 봉사활동이나 평생교육 참여도 추천드립니다. 자신이 가진 경험과 지식을 나누며 사회와 연결감을 유지할 수 있습니다. 은퇴는 끝이 아니라 새로운 시작이기에, 즐겁고 의미 있는 취미를 통해 제2의 인생을 풍요롭게 채워가시길 바랍니다.