평소 잔두통이 심한데 약말고 두통에 좋은 음식 모 없을까요?
평도 두통이 자주오는데 일반 양약말고 평소에 음식이나 차종류나 먹고 마실수있을만한거 없을까요?매번 약만 먹기엔 일시적인 효과라서 평소에 예방하려구요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 휘날리는가을바람에코스모스501입니다.
건강보조식품으로는 오메가3를 드셔보세요. 혈관건강이 안좋으신분들이 보통 두통에 심하십니다. 약간의 유산소운동도 두통완화에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 거대한개구리15입니다. 편두통이 지속적으로 계속 된다면 병원가서 검사한번 해보세요 혈액의 문제일 수도 있으니 혈액순환제 오메가를 먹어보는 것도 좋아요
