두통 완화를 돕는 식품은 무엇이 있나요?

스트레스가 심해질수록 유독 편두통이 잦아져서 약을 복용하고 있는데

약도 너무 많이 먹으면 안좋악서 두통완화에 도움되는 식품이 있다면 먹으려고 합니다 어떤것들이 있을까요?