남과의 비교를 좋은 방향으로 승화시키는 방법은 뭐가 있을까요?

Question

요즘 사회는 SNS 발달하면서 남과의 비교가 많이 늘었잖아요.

근데 남과의 비교가 보통 긍정적인 부분이 많이 없는 거 같은데 남과의 비교를 좋은 방향으로 승화시키는 방법은 뭐가 있을까요?

Answer 1

크게 없다고 생각합니다. sns에 다른 사람 잘살고 잘먹고 하는 것을 본 이후에 지금 내가 처한 상황을 비관하지 않으면 다행이라고 생각합니다. 특히 이렇게 살아봐야 그 사람들처럼 되지 않은 현실에 부정적인 생각이 강하게 작용하여 벗어 나기 어렵다고 생각합니다.

Answer 2

안녕하세요

보통 남과 비교하면서 대부분 부정적이게 생각합니다 저사람은 돈이많아 하지만 난 돈이 없지

반대로 저사람은 돈이 많아 나도 저사람처럼 돈을 많이 벌수 있어 라고 생각하는게 아무래도 좋죠

긍정적인 방향으로 뒷생각을 마무리하면 좋을거 같습니다 저사람도 저렇게 할수 있는데 나도 할수있어 라는 느낌으로요

Answer 3

다른 사람과 비교하지 않는 게 좋겠고, 비교를 하더라도 자신의 목표를 삼아서 긍정적인 자극으로 변화시키는 게 도움이 될 수 있습니다. 다른 사람의 장점을 배운다고 생각하는 마음가짐도 좋을 것 같아요.