저의 미래에 대한 걱정이 많습니다

Question

대학교다니고있는 학생입니다. 저는 지금 제가 나중에 뭘하고 살지 무슨일을 할지 너무 걱정됩니다 지금하고있는 공부가 적성에 맞지않는거 같기도하고 취업걱정도 너무됩니다.. 요즘엔 불안해서 잠도 잘 안오는거 같아요.. 어떻게 극복할수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 빛나라하리입니다.

본인이 그 동안 꿈꿔왔던 것은 무엇이었던가를 떠올려보세요?

그 물음표를 따라 가다보면 답이 나올 것입니다.

공부가 적성에 맞지 않는다면 지금 당장 공부를 멈추고 다른 진로를 찾아야 함이 맞을 것 같습니다.

나 자신이 좋아하고, 자신있고, 잘 할 수 있는 것을 생각하고 그것을 토대로 자기계발을 하셔서 본인의 미래를 풍선에 가득 담아서 하늘에 꿈을 띄울 수 있었으면 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.그러한 고민을 하는 친구들이생각보다 많습니다

스트레스도 이해하고 많은 고민이 있을 것 같아요

그렇다면 일단 학교에 충실하며 천천히 생각해보는 것이 좋을 것 닽아요

꿈이 있고 그것을 향해 달려가는 추진력도 좋지만 그것이 당장에 떠오르지 않는다면 잠시 천천히 걸으며 생각해보는 것도 좋습니다

무장적 달리기만 하면 숨이차고 넘어질 수도 있지요

가끔은 걷는다고 해서 멈추는 것이 아니에요

천천히 걸으며 주변에 산과 들 강과 바다 꽃과 나무 등등 주변을 살피며 걸으면 본인이 하고싶은 것을 발견할 수도 있을 거에요