일주일에 2번은.가위에 눌리는거같아요 그래서 자다가 깨는 경우도 많고 잠들때에.기분도 이상하고 가위눌렀을때 몸이 마비되고 진짜 귀신이 있는거같은 느낌이 들때가 많은데 가위 안눌리는 방법은 뭐가 있을까요?