안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
평소에 발이 차서 많이 힘드신가 봅니다. 특히 겨울철에는 워낙 춥다보니 더 시리다 느낄 수는 있구요. 이미 병원에서 진료도 받고 여러가지 약을 사용해 보셔서 아시겠지만, 수족 냉증은 특별한 원인이 없는 경우도 많습니다. 그런 경우에는 평소 발을 따뜻하게 보온을 잘 유지해주시는 것이 가장 중요하지요. 특별한 다른 방법이 있다면 좋겠지만 크게 도움이 되는 방법은 없답니다. 추가적으로 규칙적인 유산소 운동, 따뜻한 음식이나 물을 자주 드시는 것이 그나마 증상 개선에 도움이 된답니다. 많이 불편하실텐데 그래도 조금 더 따뜻해지는 봄이 얼른 왔으면 좋겠네요.
서민석 드림