허리 숙일때 발 통증이 있어서 질문드립니다

Question

성별

남성

나이대

21

기저질환

없음

복용중인 약

없음

안녕하세요! 그저께부터인가 발에 통증이 생겨서 글을 작성하게 되었습니다.

평소에는 아무런 느낌도 들지 않는데 허리 숙일때나 발바닥을 들어올린 채로 다리를 들때 등의 동작을 할때 통증이 있습니다.

통증부위는 왼쪽 발 복숭아뼈 아래쪽 푹 파인 부위쯤입니다.

약간 찌릿거리는 느낌일때도 있고, 화끈거리는 느낌일때도 있습니다.

이외에는 특별한 것은 없고 다른 곳이 아프거나 한 곳은 없습니다.

지금 당장 일상생활에는 큰 지장도 없고 그냥 별거 아닌 거면 병원 찾을 생각은 안할정도로 가벼운 통증입니다.

다만, 혹시라도 질환의 초기단계일까 우려되어 질문하게되었습니다. 답변해주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

허리 숙일 때 발 복숭아뼈 아래가 찌릿하거나 화끈거리는 통증은 좌골신경통의 초기 증상일 수 있어요

허리 디스크나 신경 눌림이 원인일 수 있으며 다리를 들때 통증이 느껴지는 것도 그런 신경 자극의 전형적인 반응입니다.

초기에는 스트레칭, 자세 교정, 무리한 허리 사용 피하기로 관리 가능하지만 통증이 지속되거나 강해지면 mri등 정밀 검사로 원인을 확인하는 것이 좋습니다!