산만하고 집중력 떨어지는 아이 개선 방법없나요?

학교 들어가기 전이라 방심했는대

이대로 가면 학교 들어가면 공부하는데

문제될 거같아서 걱정입니다.

어떻게 하면 좀 나아질수 있나요

    5개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.

      취학전 아이가 산만해서 걱정이 되는 것 같습니다.

      일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.

      잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.

      아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.

      아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.

      만약 아이와 약속은 했다면 작은 것이라도 잘 지켜주세요.

      가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.

      선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.

      아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)

      집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해 주는 것이 좋습니다.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)

    • 안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

      아이와 함께 집중력을 높일만한 연습을 해보시는것도 좋습니다.

      종이접기나 그리기 등 앉아서 정적으로 할수있는것을 시간을 정해 꾸준히해주시면 도움이될것입니다.

    • 안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

      아이에게 실천가능할 작은 목표를 정해주고 학습후엔 즉시 보상을 해주는게 좋아요. 그리고 놀이를 할때도 부모가 가르친다는 생각보다는 아이가 집중해서 놀이를 하도록 분위기를 조성해 주는게 중요합니다.

    • 안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

      집중력향상훈련을해주세요

      차분히앉아서 활동을꾸준히하고

      안정감을가지게하는연습을해주세요

    • 안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

      아이의 산만함을 줄여주기 위해서는 정적인 활동으로 차분함을 유지시켜 주시는 것이 좋겠습니다.

      정적인 활동으로는 블럭놀이, 퍼즐맞추기, 종이접기, 바둑, 그림그리기, 책읽기, 보드게임 등이 있겠습니다.

      집중력을 한 번에 기르기 보다는 오늘 5분, 내일 5분, 그 다음날 5분 이런식으로 조금씩 시간을 늘려 가보는 것이 좋겠습니다.