산만하고 집중력 떨어지는 아이 개선 방법없나요?
학교 들어가기 전이라 방심했는대
이대로 가면 학교 들어가면 공부하는데
문제될 거같아서 걱정입니다.
어떻게 하면 좀 나아질수 있나요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
취학전 아이가 산만해서 걱정이 되는 것 같습니다.
일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.
잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.
아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.
아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.
만약 아이와 약속은 했다면 작은 것이라도 잘 지켜주세요.
가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.
선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.
아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)
집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해 주는 것이 좋습니다.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이와 함께 집중력을 높일만한 연습을 해보시는것도 좋습니다.
종이접기나 그리기 등 앉아서 정적으로 할수있는것을 시간을 정해 꾸준히해주시면 도움이될것입니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아이에게 실천가능할 작은 목표를 정해주고 학습후엔 즉시 보상을 해주는게 좋아요. 그리고 놀이를 할때도 부모가 가르친다는 생각보다는 아이가 집중해서 놀이를 하도록 분위기를 조성해 주는게 중요합니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
집중력향상훈련을해주세요
차분히앉아서 활동을꾸준히하고
안정감을가지게하는연습을해주세요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아이의 산만함을 줄여주기 위해서는 정적인 활동으로 차분함을 유지시켜 주시는 것이 좋겠습니다.
정적인 활동으로는 블럭놀이, 퍼즐맞추기, 종이접기, 바둑, 그림그리기, 책읽기, 보드게임 등이 있겠습니다.
집중력을 한 번에 기르기 보다는 오늘 5분, 내일 5분, 그 다음날 5분 이런식으로 조금씩 시간을 늘려 가보는 것이 좋겠습니다.