요즘들어 부쩍 머리가 많이 빠지는데
요즘들어 머리감을때 머리카락이 많이 빠지는데 보통 머리카락탈모는 유전이 많다는데 저희 가족중에 탈모가 있는사랑이 없는데 혹시탈모관리하는방법이 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 세상끝에서의시작다시일어서자입니다.
탈모는 초기에 치료를 받으시면 충분히 해결됩니다.
민간요법보다는 정확한 진단을 받으셔서 그에 맞는 치료법을 찾아가시는게 가장 좋습니다.
안녕하세요. 건장한박각시240입니다.
머리카락을 건강하게 유지하려면 적절한 샴푸와 린스를 사용하는 것이 중요합니다.
머리카락이 지나치게 건조해지면 탈모의 원인이 될 수 있으므로 보습 효과가 있는 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
영양소가 풍부한 식품을 섭취하여 머리카락에 필요한 영양소를 공급하는 것이 중요합니다.
특히, 단백질, 비타민, 무기질 등이 풍부한 식품을 먹는 것이 좋습니다.
스트레스는 탈모의 원인 중 하나입니다.
탈모를 예방하려면 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 것이 중요합니다.
휴식, 운동, 명상 등의 방법을 활용하여 스트레스를 줄일 수 있습니다.
머리카락을 자주 빗거나 묶는 것은 머리카락에 부담을 주어 탈모의 원인이 될 수 있습니다.
머리카락을 건강하게 유지하기 위해서는 자주 빗지 않는 것이 좋습니다.
만약 위의 방법들로도 머리카락이 계속해서 빠지는 경우에는 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다.
의사나 피부과 전문의와 상담하여 약물 치료, 레이저 치료, 수술 등의 방법을 고려해볼 수 있습니다.