안녕하세요 지인이 제주에서 톳을 사오셔서 주셨는데요 톳밥을 해 먹으라고?

Question

안녕하세요

톳밥은 한번도 안 먹어봤는데 요

제주도에서 사오셨는데 맛이

어떨지 궁금합니다

또 우리 몸 어디에 좋은지

궁금합니다

좋은 시간 되세요

Answer 1

톳은 갈조식물강 모자반목 모자반과에 속하는 해조류로 사슴뿔과 모양이 닮았다 하여 녹미채라고도 부르며, 각종 무기질과 미네랄, 섬유소까지 풍부해 골다공증·고혈압·변비에 좋고, 혈전을 없애 혈관건강에도 효능이 있다. 또한, 톳 추출물에는 항균·항산화·항고지혈·항콜레스테롤 효능이 있다고 알려져 있다.
제주 자연산 톳, "탁월한 효능으로 국내 시장 개척한다" - 노컷뉴스 (nocutnews.co.kr)