저는 평소에 물을 많이 먹는편인데요. 하루에 3L정도는 먹는 것 같아요. 굳이 많이 마시기 위해 먹는건 아닌데 공부하거나 집중하면 목이 자주 말라서 많이 마시네요. 하루에 어느정도가 적당할까요?
