휴대폰 메모리 정리하는 방법이 있을까요?

휴대폰을 안 바꾼지 몇년이 지났는데요. 오래되다보니 휴대폰이 버벅거리는 경우가 너무 자주 있어서 메모리 최적화나 정리를 하려고 하는데, 어떤식으로 하는 것이 좋을까요?