술먹고 다음날 머리가 아프거나 속이 쓰리더라고요
술을 그렇게 많이 마시지는 않았는데, 왜 아픈건가요?
속이 아프면 어떻게 해야되는지 알려주시면 감사합니다.
알코올이 섭취가 되면 위에서 20% 소장과 간에서 나머지가 분해가 되는데요. 이 과정에서 생기는 알세트알게히드가 속이 쓰린 원인이 됩니다. 이를 해결하기 위해서는 물을 많이 섭취하시기 바라며 해장으로 밥이나 맑은 국 등을 섭취하시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 순박한동박새201입니다.
음주 30여 년 경험으로 미루어
숙취 해소 음료가 빠른 효과가 있고요
시간 여유 되시면 콩나물과 두부 북어포에
파 참기름 몇 방울 넣고 해장국 끓여 드시면
좋아요. 복엇국이나 미역국 뭇국도 추천드립니다.
