잇몸에 좋은 비타민은 무엇일까요?
늦은나이에 교정중이라 잇몸퇴축등 잇몸이 상할까 몹시 걱정이입니다. 교정중 잇몸에 좋은 비타민제를 챙겨먹고싶은데 어떤 비타민이 있을까요? 도움되는 비타민은 어떤것인지 궁금합니다.ㆍ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸 질환에는 비타민c 및 비타민d 등 다양한 비타민이 도움이 될 수 있으나 본인의 영양 상태가 나쁘지 않다면 꼭 섭취하지 않으셔도 상관 없습니다. 늦은 나이에 교정에 의해서 잇몸이 퇴축되는 일은 거의 없으며 교정으로 인하여 잇몸이 퇴축되지 않습니다. 보통 본인의 잇몸 상태가 안 좋은 상황에서 치아를 이동 시키면 잇몸이 퇴축된 것처럼 보이나 사실은 치아 이동에 따라 부각되어 보이는 것입니다. 교정 중 가장 신경써야 할 것은 구강 위생관리를 철저히 하시는 것이 더욱 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 심용식 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대표적으로 비타민B와 비타민C가 잇몸의 건강과 관련이 있다고 나올 텐데요.
특별히 잇몸에 좋은 것만 골라서 섭취할 이유는 없기 때문에,
제 개인적 의견으로는 종합 비타민제를 하나를 고르시는 것 만으로도 비타민의 종류와 용량이 충분할 것 같습니다.
질문에 답변이 되셨는지요?
더 궁금하신 내용은 질문 주시면 제가 아는 범위 내에서 답변해 드리도록 하겠습니다.
