생활
치아나 잇몸에 좋은 비타민 있을까요?
안녕하세요 제가 잇몸이 안 좋은데 잇몸이나 치아에 좋은 비타민은 어떤 비타민이 있을까요?? 아시는 분은 답변 부탁드리겠습니다!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
잇몸에 좋은 음식으로는 녹차, 브로컬리, 우유, 치즈, 양파, 가지, 셀러리, 딸기, 시금치가 있습니다.
비타민D 칼슘의 흡수촉진과, 재흡수 등을 통해 칼슘이 축적되는 것을 조절해 뼈와 치아를 튼튼
비타민K 칼슘이 뼈 내부에 축적되도록 해 뼈의 밀도를 증가시킴
망간 뼈와 연골조직 형성에 관여하는 효소를 활성화해 뼈와 치아 형성에 도움을 줌
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 성숙한꿩234입니다.
치아는 칼슘, 프로폴리싀 등 여러 성분으로 구성되어 있는데요. 인터넷 검색해보시면 치아전용 영양제 쉽게 확인하실수 있을겁니다.