안녕하세요. 신성현 의사입니다.
스트레스는 신체적, 정서적 반응을 유발하며, 이는 다양한 신체 증상으로 나타날 수 있습니다. 근육통, 두통, 몸의 무거움, 심장의 두근거림, 소화 불량, 식욕 부진 등은 모두 스트레스나 불안으로 인해 발생할 수 있는 일반적인 증상입니다. 스트레스는 교감신경계를 활성화시켜 신체가 '싸우거나 도망가기' 모드로 전환되게 하며, 이 과정에서 다양한 신체적 변화가 일어납니다.
기능성 소화장애가 있다면, 스트레스는 이 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 기능성 소화장애는 스트레스, 심리적 요인, 식습관의 변화 등에 의해 증상이 나타나거나 악화될 수 있습니다. 명치 주변의 조임감, 속 울렁거림 등도 기능성 소화장애의 증상일 수 있습니다.
