건강관리
유정란에는 무정란과 비교해 영양성분이 다른가요?
실제 부화가 가능하기도 한 유정란은 마트에서도 쉽게 구매가 가능한데요
일반 무정란과 비교해 가격의 차이도 보이는데 어떤 영양소를 가지고 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우리가 먹는 계란은 유정란과 무정라누두 가지를 먹을 수 있는데 이 두 가지의 영양 차이는 거의 없다 라고 연구 결과로 나왔습니다.
실제 부화가 가능하기도 한 유정란은 마트에서도 쉽게 구매가 가능한데요
일반 무정란과 비교해 가격의 차이도 보이는데 어떤 영양소를 가지고 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
우리가 먹는 계란은 유정란과 무정라누두 가지를 먹을 수 있는데 이 두 가지의 영양 차이는 거의 없다 라고 연구 결과로 나왔습니다.