음료뚜껑 열때 손가락이 저리면서 아파요~ 한의원가서 침이나 물리치료하면 좀 좋아지고 그다음날되면 또 뻐근하니 저림증상이 있어요
병원안가고 운동이나 집에서 치료할수있는 방법이 있으면 알려주세요~~