생활

날씨가 추워지면서 ,의욕도 없어지고 힘도 안생기고 귀챦아지네요,왜?

가을은 남자의 계절이라 했는데ᆢ,

날씨가 추워지면서 모든게 귀챦아지고, 힘도 의욕도 안생기네요.

어떻게 극복하면 좋을까요?


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2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 배부른지어새2912입니다.

    밖에 나가셔서 한번 힘차게 뛰어보심이 어떨까요? 걷기나 달리기를 통해서 온몸을 사용하고 땀을 쭉빼보세요 그리고 샤워를 하시면 기분이 좋아질 겁니다.

  • 안녕하세요. 그리운물수리18입니다.

    따스한 가을날에서 갑자기 추워지면서 몸도 마음도 움츠려드는거 같네요. 기분전환겸 여행도 다니시고 일상생활에서도 소소한 즐거움을 찾으시길 바랍니다.