아침을 매번 먹다가 시간상 여유가 없어져 점심시간까지 공복 상태를 유지하고 있습니다. 아침에 허한 기분이 매번 들더라구요
공복 상태를 유지해도 몸에 무리가 없을까요?
아침을 먹는 게 좋다고 하더라고요 주변에서
