안녕하세요~ 풋풋한양95입니다. 최근 미세먼지와 꽃가루로 인해 목인 자꾸 잠기는 현상이 있습니다. 목 건강에 좋은 차는 어떤것이 있는지 알려주세요.
안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다. 평싱시에 목에 좋은 차로는 생강차 모과차 유자차를 뜨겁게 팔팔 끓여서 수시로 마시면 목에 좋다고 합니다 아침 저녁으로 마셔도 좋다고 합니다
안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.
도라지 차나 생강 차가 미세먼지에 목이 칼칼하거나 목감기에 좋다고 알고 있습니다.
안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
녹차는 항산화 작용이 강하며, 목과 인두를 진정시켜주는 효과가 있습니다.
생강차는 항염작용과 항균효과가 있어 목의 통증과 염증을 줄여줄 수 있습니다.
마지막으로 석류에는 항산화 작용이 강한 폴리페놀이 많이 함유되어 있어, 목의 건조함을 완화시켜줄 수 있습니다.
안녕하세요. 도덕적인쇠오리101입니다.
저는 목이 아플때 모과차나 매실차 그리고 한겨울에는 국화차를 자주 우려내서 마십니다. 이것들이 목아플때 가장 저에게 잘 맞더라구요 ㅎㅎ
안녕하세요. 길쭉한불곰211입니다.기침에는 모과차와 생강차 등이 좋고 기관지에는 도라지 차가 좋습니다. 특히 도라지 차에 들어있는 사포닌 성분이 기관지에 좋아 미세먼지에 도움이 될 것 같습니다
