임신중 비타민D 필수적으로 먹어야하나요?
저번 검사결과 비타민D가 부족하다하여 3개월가량 꾸준히 먹고 있는데 계속 먹어야할까요? 그리고 비타민D가 어디에 좋은걸까요?
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
우리 몸에서 뼈와 치아를 튼튼하게 해주는 것이 가장 대표적인 효과이죠. ^^
꾸준하게 섭취하는 것을 권장드리며, 종합 비타민 함께 섭취하세요!
안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.
비타민 D는 우리 인체가 칼슘을 써서 튼튼한 뼈와 치아를 만들고 유지하도록 돕는 역할을 합니다. 임신 중에는 특히 태아의 뼈 성장을 위해 칼슘 흡수가 약 33% 증가하는데 특히 임신 후기에 흡수율이 가장 높다고 합니다. 체내 비타민 D가 결핍한 경우, 식이에 포함된 칼슘의 10~15% 정도만이 흡수되지만 비타민 D가 충분한 경우에는 30~40%까지 증가합니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
비타민 d는 우리모에서 칼슘과 인을 흡수하여
뼈와 치아를 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다
참고하시기 바라고
꾸준히 복용하시기 바랍니다
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
검사에서 부족하다고 했다면
꾸준히 복용하시는 것이 좋을 것 같습니다
비타민 d가 어디에 좋은지는 약료 게시판에서 확인하시기 발바니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
검사 결과 비타민d 수치가 현저히 낮으면 병원에서 처방해준 비타민d는 꾸준히 드셔야 될 것 같아요.
비타민d는 뼈를 강화해주는 대표적인 영양제 입니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
임신 중에는 비타민D가 필수적이라고 할 수 있습니다.
임당 및 우울증, 전자간증 등을 감소시키며 질의 분비물
감소 등에도 도움을 주고 질염에도 완화하는데 도움을 주니
챙겨드시길 바랍니다.
안녕하세요. 최은우 육아·아동 전문가입니다.
비타민D는 임산부가 꼭 섭취해야 할 영양제입니다. 비타민D 수치가 태아 건강에 큰 영향을 미칩니다.
만약 임산부가 비타민D 결핍일 때 태아의 폐, 뇌기능, 골격발달 등 치명적인 영향이 생길 가능성이 있습니다.
산부인과에서 권하는 영양제는 꼭 섭취하시길 바랍니다.
