식용유나 기름을 사용하여 볶거나 튀기면 음식이 맛있는건 누구나 알고 있는 사실입니다.
다만 이러한 기름을 과도하게 사용하는거에 대한 거부감이 있습니다.
볶거나 음식을 만들때, 식용유나 기름류 대신 사용할 수 있는 대체제가 있을까요?
