놀라거나 긴장될때 청심환을 드시는데, 그 외에 긴장완화 약은 없나요?

안녕하세요.

일반적으로 놀라거나 긴장될때 청심환을 드시는데요, 청심환 외에 긴장을 완화 시켜주는

약은 없는지 알고 싶습니다.