코는 왜 골게되는걸까요?무엇때문이죠
코가 딱히 막히지도않고 비염이있는것도아닌데 왜 자면서 코를골게되는걸까요?? 피곤하면 자신도모르게 골게되는걸까요???
안녕하세요. 밝은펭귄185입니다.
코골이는 대개 수면 중에 발생하는 현상으로, 호흡 과정에서 발생하는 소리입니다. 코골이가 발생하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.
폐질환: 천식, 폐렴, 폐쇄성 수면무호흡증 등과 같은 폐질환으로 인해 기도가 좁아지면 호흡이 어렵게 되어 코골이가 발생할 수 있습니다.
알레르기 반응: 알러지 원인물질로 인한 비염이나 부비동염, 아토피성 비염 등이 호흡곤란을 유발하여 코골이를 유발할 수 있습니다.
비만: 비만인 경우에는 지방이 인체 내부의 기관에 압박을 가해 호흡을 방해할 수 있으며, 이로 인해 코골이가 발생할 수 있습니다.
각성저하: 수면 중에 근육이 이완되어 후각신경이 자극받지 않아 코골이가 발생할 수 있습니다.
기타 요인: 강한 알코올 섭취, 흡연, 수면 위생 상태의 부족, 불규칙한 수면 패턴 등이 코골이를 유발하는 요인이 될 수 있습니다.
코골이는 주변인의 수면을 방해하고, 수면 중에 혈중 산소 농도가 감소하여 건강에 악영향을 미칠 수 있으므로, 필요한 경우에는 전문가의 진료와 조치가 필요합니다.
안녕하세요. 스타박스입니다.
비만이라서라거나 너무 피곤하거나 나이를 먹어서이거나 등등의 이유로 기도 내 근육의 탄력이 떨어져 늘어나거나, 기도 주변의 구조물이 늘어나
숨을 쉬는 공간인 기도 윗쪽이 좁아지거나 막혀서 그렇습니다.
안녕하세요. 너그러운코뿔소140입니다.
너무 피곤하면 그렇기도 하고
기도가 막혀서 그럴 수도 있습니다
베게를 너무 높이 베면 목이 꺽이니깐 기도가 막혀서 그럴 수 있으니 일단 베게를 낮춰베보시고
