안녕하세요. 케이란입니다.
소금물은 세균억제기능을 하기 떄문에
소금물로 가글을 하시면 잇몸의 염증 및 구내염, 목감기, 인후염 등 다양한 질환의 증상을 완화하는데 도움이 됩니다. 특히 인후 부위가 많이 부었을때 효과가 좋은 편입니다. (0.9% 이상의 소금물을 활용하면 삼투효과가 있어서 염증부위에 부종을 가라앉히는효과가 있습니다)
세균 억제기능 등을 활용하기 위해서는 2~3% 정도 농도의 소금물로 가글을 해주시는 것이 좋고
1일 2회, 60초가량 목의 깊은 곳까지 닿을 수 있도록 가글해주면 좋습니다.
