매운음식을 먹는게 스트레스 해소 등 효과가 있다는데 의료적으로 사실인지 궁금합니다.

Question

성별

남성

나이대

30

매운음식을 먹는게 스트레스 해소 등 효과가 있다는데 의료적으로 사실인지 궁금합니다.

그럼 적당히 매운 음식을 자주 먹는것이 몸에 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

자극이 되면서 어느 정도 스트레스 해소에 도움이 될 수는 있으나,

그로 인하여 위염 위궤양 등 발생 할 수 있으므로, 스트레스 해소에 매운음식으로 푸는 것은 좋은 것은 아닙니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄