루테인은 눈에 어떤 역할을 하나요?

Question

루테인이 안구에 좋다는 이야기는 많이 들었는데요. 그래서 루테인 영양제를 드시는 분들도 계시죠. 루테인은 안구에 어떤 작용과 역할을 하여서 눈에 좋은 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 보리아빠입니다.

루테인은 눈의 피로를 감소시켜주고 안정적인 시력을 관리하는데 필요한 성분입니다. 또 황반색소 밀도를 유지해 눈건강에 도움이 되는 성분으로 알려져 있습니다.