루테인은 눈에 어떤 역할을 하나요?

루테인이 안구에 좋다는 이야기는 많이 들었는데요. 그래서 루테인 영양제를 드시는 분들도 계시죠. 루테인은 안구에 어떤 작용과 역할을 하여서 눈에 좋은 건가요?