3살아기 밥을 잘안먹어요 티비를 보여주거나 책읽어줘야 밥을먹네요

Question

3살아기인데 밥을 잘안먹네요 항상 티비를 켜달라고하거나 책을 읽어달라고하고 그걸 보여주면서 밥을 줘야 겨우먹네요 밥을 잘먹일수있는 좋은방법이 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

식사할때 티비나책같은거보면

자신이얼마나식사를했는지 알수없고 비만이될수있습니다

그렇기에 되도록 책이나 티비를 보지않게해주시고 밥에만집중시켜주세요

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

3살 아기가 밥을 잘 먹지 않는 경우, 영상이나 책을 활용하는 것도 한 방법이지만, 이를 줄이고 식사에 집중할 수 있도록 유도하는 것이 중요합니다. 우선, 식사 시간을 즐거운 경험으로 만들어주세요. 예를 들어, 식사 중에 가벼운 대화를 나누거나, 아기가 좋아하는 이야기를 하면서 식사를 하도록 유도할 수 있습니다. 또한, 식사 전후에 아기가 좋아하는 활동을 할 수 있도록 하여, 식사 시간이 끝난 후에는 원하는 활동을 할 수 있다는 기대감을 주는 것도 효과적입니다. 아기가 스스로 먹을 수 있도록 작은 그릇에 음식을 담아 주거나, 손으로 잡기 좋은 음식을 제공하는 것도 도움이 됩니다. 식사 후에는 아기가 잘 먹었을 때 칭찬하고, 긍정적인 피드백을 주어 다음 식사에 대한 동기를 부여해 주세요. 이렇게 점진적으로 식사 습관을 개선해 나가는 것이 중요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

식사도 어떻게 보면 하나의 습관입니다. 아이가 원한다고 해서 책을 읽어주거나 티비를 틀어주지 마세요 부모님이 인내해주셔야 할꺼 같아요. 아무리 시간이 걸려도 혼자먹는 습관을 가질수 있도록 지켜봐주시고 지도해주세요~.

밥먹는 시간을 길게 가져가주고 중간중간 밥을 먹이도록 해보셔야할 것 같습니다. 그외에 쌀전을 해주는 방법도 있구요. 아이의 활동량을 늘려 아이가 배고픔을 유도해보는것도 하나의 방법일 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

무언가를 식사때 하는 것은 좋지 않습니다

때문에 식사를 할떄 단호하고 일관된 태도를 보이시는 것이

좋습니다

Answer 5

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

티비를 보면서 밥을 먹는 것을 벌써부터 학습시키는 것은 좋지 않습니다

그렇기 때문에 지금이라도 티비를 보여주거나 책을 읽어주시지마시고

밥에만 집중할 수 있도록 하시는 것이 좋을 것 같고

밥을 아이가 먹지않는다면 단호하게 치우시는 것도 좋은 방법입니다

Answer 6

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이가 음식에 일단 흥미가 없는 것 같습니다.

중간 중간 간식을 많이 주지는 않는지 점검하기 바랍니다.

배가 어느 정도 부르면 밥에 관심이 없을 수 있어요.

아이가 밥에 흥미를 갖을 수 있도록 아이가 먹는 그릇을 케릭터 모양의 그릇으로 바꿔 주기 바랍니다.

수저나, 포크도 아이가 좋아하는 만화모양으로 된 거면 아이가 음식에 관심을 갖을 겁니다.

Answer 7

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

답은 어떻게 보면 질문에 있을수있습니다

티비를 보고 책을 읽어주는 것이 지속되다보니

아이가 그것이 없다면 밥을 먹지 않는것입니다.

밥을 안먹더라도 이러한 활동을 하지 않도록 해주고 식사 예절에 대해서 알려주다보면

점차좋아질것입니다.

Answer 8

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이에게 밥을 잘 먹으면 이에 대한 포상을

준다고 약속해보시길 바랍니다.

그러면서 아이가 식사에만 온전히 집중을 한다면 이에 따라서

간식이나 선물 등을 주시고 아이가 식사에만 집중하도록

교육을 하신다면 도움이 될 것이니 참고하시길 바랍니다.