손발이 차가운 편이에요
아침 저녁으로 다리 붓는게 느껴지고
허벅지 살이 차가워요
혈액순환이 안되서 그런가 싶어서
매일 걷기운동 & 스트레칭 하고 있어요
다리가 자주 붓는 이유는 뭔가요?
또 도움이 되는 영양제가 있다면 추천해주세요