왼쪽 어깨관절와순 파열로 수술을 받은 후 오른쪽 어깨부위도 통증이 있습니다. 병원에서는 수술할 정도는 아니라고 하는데...
어깨 통증을 줄일 수 있는 운동은 어떤게 있나요??
안녕하세요. 최부자입니다.
매일 퓨샵을 하면 어깨통증 도움이 될겁니다
남편이 많이 효과를 봤습니다
틈틈히 걷는 운동도 하시면좋아요
안녕하세요. 깍듯한홍여새177입니다.
어깨통증에는 최고의 운동이 어깨돌리기 입니다
동네 곳곳에 있는 어깨돌리기 운동이야말로 어깨에는 많은 도움이 될 것입니다
