안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
가글 안에는 구강 내 잔류를 하면서 치아 및 잇몸에 영향을 주는 성분들이 있습니다. 따라서 가글 직후에는 30분 정도는 물이나 음식 등을 섭취하지 않는 것이 좋으며 섭취 시에는 효과가 줄어든다고 보시면 됩니다. 따라서 가급적이면 바로 물을 드시지 마시길 바랍니다. 가글 성분을 소량 드시더라도 큰 문제가 되지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림