크로스핏이랑 헬스는 같은 말인가요?

헬스는 뭔지 아는데 요즘 보면 크로스핏이라고 광고를 엄청 많이 하던데 헬스랑 크로스핏은 서로 같은 말인가요 아니면 운동하는 방식이 다른가요?