공복에 먹어야하는 영양제는 어떤게 있나요

Question

아침 공복에 먹어야하는 영양제는 뭔가요?

어떤건 식후에 어떤건 자기전에 영양제도

먹어야하는 때가 있다고 하더라고요

밥먹을때 같이 먹어야된다고도하고

정확하게 종류별로 먹어야하는 시간과 공복시를 알고싶어요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

약의 종류가 워낙 많기 때문에 공복시 먹어야 하는 약과 식후 먹는 약을 구분하여 정리해놓기 보다는

약을 탈때 의사와 약사에게 어떻게 먹는지를 구체적으로 물어보는 것이 좋습니다.

많이 쓰이는 몇가지 약물만 말씀드리겠습니다.

1.공복으로 먹어야 하는 약물

스멕타(스타빅):약또는 음식과 흡착하면 약의 약효과 떨어지므로 1시간 간격을 뛰워서 먹는다

PPI제제(넥시움등):밥먹기 30~1시간 전에 먹어야 밥먹을때 위산분비를 효과적으로 억제한다

갑상선호르몬(씬지로이드):공복에 먹어야 흡수가 좋다 식전 1시간등

트레스탄, 에피트롤(식욕촉진제):식전 30분 쯤 먹어야 밥먹을때 식욕촉진효과가 있다.

디에타민,푸리민(식욕억제제):아침 식전 1시간 전쯤 먹어야 밥먹을때 식욕억제 효과가 있다. 아침식후 1~2시간후 먹어도 괜찮다.

테트라사이클린:공복에 먹어야 흡수가 높다

퀴놀론계항생제:공복에 먹어야 흡수가 높다. 밥과 먹어도 큰문제는 없으나 유제품은 피하는게 좋다

2.식후 먹어야 하는 약물-대부분의 위장장애가 있는 약물들은 식후먹으면 완화되는 경우가 많습니다.

엔세이드 계열 진통제:위장장애를 줄이기 위해 식후 먹는다

챔픽스(금연):식후에먹어야 속이 울렁거리는 증상이 적다

metformin(당뇨):금속맛이 나서 먹기 어려운 경우 식후 먹는것이 좋다.

이모튼(관절염,치주질환):식사와함께 혹은 식후 먹는 것이 흡수가 높다

orlistat(지방흡수억제제):식사와함꼐 혹은 식후먹어야 지방 흡수가 효과적으로 억제된다.

식전에 먹어야 하는 것들은 흡수율을 높이기 위한 경우가 많고 작용하는데 시간이 걸리는 경우도 있습니다.

식후에 먹어야 하는 것들은 위장장애를 줄이기 위해서거나 흡수율을 올리거나(지용성일때), 효과를 높이기 위해서인 경우가 많습니다.

너무 많아서 다정리하기는 힘들어 여기까지만 정리하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

☆아침 공복에 먹어야하는 영양제는 뭔가요?

어르기닌,비타민b 프로바이오틱스

☆어떤건 식후에 어떤건

오메가3 비타민 a d e

☆ 자기전에 영양제도

마그네슘 폴리코사놀 멜라토닌 등

먹어야하는 때가 있어요

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아침 공복에 드시면 좋을 영양제로는

유산균이 있고 비타민B군, 비타민C군 영양제와

항산화 영양소들이 있습니다

보통 아침에 일어나시자마자 물 한컵 드시고

챙겨드시면 됩니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다