안녕하세요. 김나영 의사입니다.
심방세동 진단을 받은 경우 특히 청소년이라면 체육 수업 참여에 대해 신중한 접근이 필요합니다. 심방세동은 심장 리듬이 불규칙해지며 심박수에 변동이 생길 수 있어 과한 운동이 위험할 수 있습니다.
먼저 딸아이 주치의와 상담해 체육 수업에 참여해도 괜찮을지 구체적 의견을 들어야 합니다. 담당의가 아이 심장 상태에 맞는 운동 강도와 제한을 가장 잘 알고 있습니다.
일반적으로 고강도 운동보다 가벼운 유산소 운동을 권장하며 심박수가 너무 빨라지거나 변동이 심해지지 않는 정도의 낮은 강도의 운동이 안전합니다.
체육 수업 도중 가슴 두근거림이나 어지럼증, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나면 즉시 중단하고 쉬어야 합니다. 체육 교사에게 아이 상황을 미리 설명하고 필요시 바로 쉴 수 있도록 도움을 요청하시는 것이 좋습니다.
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