요즘 계속 자야할시간에 잠을 못자고 있어요
이런날이 계속 되니까 몸의 리듬도 깨지고 무기력해져만 가네요. 그래서 오늘은 수면유도제를 먹고 자려고 하는데 먹어도 아무 느낌도 없고
여전히 잠을 못자고 있습니다. 어쩌면 좋을까요?
