통풍이 있는 사람의 주의해야 하는 영양제가 있나요?

Question

성별

남성

나이대

41

벌써 통풍이 생기고 약을 먹은지 4년정도 된 듯 합니다.

슬슬 영양제도 챙겨 먹으려고 하는데요.

통풍 환자가 먹으면 안 좋은 영양데가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

통풍이 있는 분들은 단백질보충제, 액상과당을 피하셔야하며 영양제로는 고용량 비타민C도 좋지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

통풍이 있는 사람은 니아신, 비타민C, 단백질 등은 조심하셔야합니다.

고용량 드시면 통풍이 심해질 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

통풍이 있는 사람은 100mg이상의 비타민B3, 단백질보충제 등은 피하셔야합니다.

오메가3, 비타민D는 추천드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 황상일 약사입니다.

통풍환자의 경우 종합영양제에 들어있는 나이아신, 맥주효모 등을 주의하시는게 좋습니다

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 5

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

보통과도항 아미노산이나 철분이 아니라면 괜찮겠습니다~!! 또한 비타민C도 도움이 많이안되니 소량만 섭취하시기바랍니다

Answer 6

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

아르기닌과 같은 아미노산 제품은 주의가 필요합니다.

아미노산이 최종적으로 대사되면서 요산 합성을 늘릴 수 있습니다.

따라서 단백질 제품이나 아미노산으로 구성된 영양제들은 피하시는 것이 좋습니다.