밤수는 어떻게 끊을수 있나요? 너무 끊고 싶어요

Question

이제 10개월차 아이 엄마에요. 모유수유중인데 아이가 밤에 자꾸 깨서 밤수를 아직도 하고 있어요. 지금쯤이면 밤에 먹지 않고도 푹 잘수 있다고 하는데 어떻게 하면 밤수를 끊을수 있을까요? 울리는것이 답일까요?

Answer 1

안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.

밤수는 끊는다고 확끊을 수 있는 것이 아닙니다 ㅠㅠ

그렇기 때문에

천천히 조금씩 줄여보시면서

천천히 끊어보시는 것을 추천드립니다

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

갑작스럽게 밤중 수유를 끊게 되면 아기도 힘들고 엄마도 힘듭니다. 잠을 자기 전, 마지막 수유 때 충분하게 아기가 먹고 싶을 만큼 충분하게 수 유해주시는게 가장 중요합니다. 그리고 밤중에 아기가 깨서 우유를 먹고 싶다고 하더라도 점차 횟수를 줄여가면서 밤중 수유를 끊어내는게 핵심입니다.

Answer 3

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

자기전에 수유를 많이 해주는것이 좋으며

밤수를 텀을 조금씩 줄여주는것이 좋습니다.

한번에 끊는것이 어렵다면

3번2번1번 이런식으로 점차적으로 수유텀을 줄여주시면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

갑작스럽게 밤중 수유를 끊으시면 안되고, 아이에게 준비 시간을 줘야 될 것 같아요

잠들기 전에 충분히 먹이는 것도 중요합니다.

잠을 잘 잘 수 있게 주변 환경을 어둡게 하고 낮에 아이의 활동량을 늘려서 밤에 푹 잘 수 있게 하는 것도 도움이 됩니다.

아이들도 밤에 깨서 모유를 찾는 건 다 습관일 수 있어요.

안아서 달래서 재우는 습관을 들이면 모유를 찾지 않을 것입니다.

Answer 5

안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.

밤수를 끊고 싶다고 한다면

너무 갑자기 중단하지 마시고

조금씩 그양이나 횟수를 줄이는 것이

좋은 방법입니다

Answer 6

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

수유시간대를 조절해보시길 바랍니다.

수유 시간대를 조절함으로써 아이가 밤에 자다가

깨지 않도록 하시고 자기 직전에는 수유량을 조금 늘리시되

소화는 잘 시키셔야 하며 밤에 수유하는 것을 양 등을

서서히 줄여보시길 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

밤수유를 떼려면 아기가 이유식을 주식으로 먹는게 가장 중요합니다. 모유나 분유가 아닌 다른 마실 것이나 먹을 것 또한 필요합니다. 아이가 보채고 운다고 해서 다시 젖병을 물리거나 분유를 주는 것은 하지 말아주시고 이유식을 먹이는 비중을 늘려주시기 바랍니다.

Answer 8

안녕하세요. 이정훈 육아·아동전문가입니다.

보통 생후 8~9개월 이후가 되면 밤중에 먹지 않아도 배가 고프지 않을 만큼 위장 크기가 성장하기 때문에 늦어도 돌 전후로 밤중 수유를 끊는 것이 바람직합니다. 밤중 수유가 습관처럼 굳어지면 엄마나 아이 모두에게 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 우선 밤이 되면 위장도 쉬어야 하는데 지속적으로 음식을 섭취하면 소화기관이 제 기능을 발휘하기 힘들어져 소화력이 떨어지기 쉽습니다. 아이가 섭취한 영양소를 효과적으로 흡수하지 못해 장에 가스가 차거나 복통, 설사 등의 증상이 발생할 수 있습니다.